@MASTERSTHESIS{ 2023:1679979594,
 	title = {Impacto da adesão à prática de atividade física e práticas integrativas e complementares em uma comunidade universitária durante a pandemia de COVID-19: um estudo transversal},
 	year = {2023},
 	url = "https://bdtd.unifal-mg.edu.br:8443/handle/tede/2368",
 	abstract = "Durante a pandemia do COVID-19 muitos hábitos de vida se adaptaram à nova
 realidade. A prática de atividade física e das Prática Integrativas e
 Complementares (PICs) se transformaram e acredita-se que, possam ter
 interferido em vários aspectos da população. O alvo desta pesquisa é aferir o
 impacto da Atividade Física e das PICs nos escores de qualidade de vida no
 trabalho, horas de sono, ansiedade, depressão, espiritualidade e dor em uma
 população universitária durante o período de pandemia de SARS-COV-2 em
 dezembro de 2021 a dezembro de 2022, por meio de dois artigos. Após a
 aprovação do Comitê de Ética e Pesquisa, um total de 534 participantes
 compuseram a amostra deste estudo, a partir de cálculo amostral realizado com
 base na comparação das variáveis de Atividade Física e Práticas Integrativas
 com Qualidade de Vida. Os participantes foram submetidos ao preenchimento
 de um questionário online que abrangia variáveis sociodemográficas,
 Questionário de Qualidade de Vida no Trabalho, Escala Hospitalar de Ansiedade
 e Depressão, Escala de Espiritualidade e Diagrama Corporal de Dor. As análises
 estatísticas dos dados foram realizadas utilizando o programa SPSS 20.0. Como
 variável qualitativa, responderam uma questão aberta autorrelatada sobre
 doenças desenvolvidas durante período da Pandemia exposta em nuvem de
 palavras por meio do Pro Word Cloud. Ao comparar a prática de atividade física
 antes e durante o estudo, foi observada uma redução significativa na frequência
 da atividade física da amostra total. Ao comparar participantes que praticaram
 atividade física durante a pandemia àqueles que não praticavam, no que diz
 respeito à qualidade de vida, a atividade física teve impacto positivo significativo
 nos domínios físico/saúde, profissional e global. Foi constatado que o grupo que
 não praticava atividade física teve significativamente menos horas de sono. Em
 relação à ansiedade e depressão, a atividade física mostrou-se eficaz na
 redução de ambos os sintomas. Não houve diferença significativa quando se
 avaliou a espiritualidade entre praticantes e não praticantes de atividade física.
 Houve uma redução significativa da dor na região lombar e nos tornozelos
 relacionada à prática de atividade física. Como resultados ao ser comparado se
 houve adesão à PICS durante este período, as PICS obtiveram adesão
 significativa, sendo a Meditação, Yoga e Aromaterapia as práticas mais citadas
 durante este período. Para a análise qualitativa, as palavras mais citadas são
 ansiedade e depressão. Ao comparar participantes que praticaram PICS durante
 a pandemia com os que não praticaram, obteve-se relação significativa de
 qualidade de vida nos domínios pessoal, profissional e global. No entanto não
 observou diferença estatística para as variáveis ansiedade, depressão,
 espiritualidade e dor para quem aderiu as PICS. Pode-se concluir que houve
 diferenças marcantes nas variáveis analisadas à adesão a atividade física com
 melhorias na qualidade de vida, horas de sono, ansiedade, depressão e redução
 da dor. Em relação as PICS, estas se mostraram efetivas na melhora da
 qualidade de vida.",
 	publisher = {Universidade Federal de Alfenas},
 	scholl = {Programa de Pós-graduação em Ciências da Reabilitação},
 	note = {Instituto de Ciências da Motricidade}
}